Kviečiame dalyvauti programoje
„Mitybos, fizinio aktyvumo ir kognityvinių įgūdžių sinergija“
Kam skirta?
Moterims po menopauzės, kurios turi antsvorio arba priklauso šiai rizikos grupei.
Kas Jūsų laukia?
- Individualūs mitybos planai
- Dietologo konsultacijos (pirminė ir pakartotinė)
- Fizinio aktyvumo užsiėmimai
- Kognityvinių įgūdžių ugdymo veiklos
Programos trukmė:
Iš viso 12 užsiėmimų.
Pirmasis susitikimas:
Vasario 24 d. (pirmadienį) - individualaus vieno susitikimo trukmė 30 min.
Kiti susitikimai numatomi grupiniai antradieniais nuo 18 val.
Kur vyks?
Biržų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biure
Daugiau informacijos ir registracija tel. +370 633 88 482
Prisijunkite ir ženkite pirmą žingsnį į sveikesnį gyvenimą!
Dalintis nuoroda el. paštu